スタミナをつけよう!紅花たまごで作る定番チヂミの作り方
いつもブログをご覧頂いている皆様、こんにちは。
初めてご覧頂く皆様、はじめまして。
山田ガーデンファーム通信販売部の大友と申します。
今季は暖冬とのことですが、
びっくりするくらい雪が降らなかった米沢もようやく雪が降り、
積もってきました!
今まで雪がなく、それほど寒くもなかったために油断をして、
少し風邪をひいてしまったような気がします…。
こんな時は、美味しいものを食べて、暖かくして、よく寝るのが一番!
まずは食事から!
スタミナをつけて寒い冬にも負けない強い身体を作りましょう!
今回は紅花たまごで作るチヂミの作り方をご紹介します!
タレも2種類ご紹介しますので、お好みでどうぞ!
用意するもの
(生地)
・紅花たまご……………1個★
・小麦粉…………………80g★
・片栗粉…………………20g★
・水………………………100cc★
・ゴマ油…………………大さじ1
・ニラ……………………1束
・玉ねぎ…………………1個半
・ミックスチーズ………50g
(タレ 〜Aタイプ〜)
・醤油……………………お好みで
・お酢……………………お好みで
・ラー油…………………お好みで
(タレ 〜Bタイプ〜)
・ポン酢…………………お好みで
・コチュジャン…………お好みで
・ラー油…………………お好みで
作り方(1〜2人前)
1. ★の材料をボウルに入れてよく混ぜ合わせます。
2. ニラを食べやすい大きさに切り、玉ねぎは薄切りにしておきます。
3. 1と2とチーズを混ぜてチヂミの生地を作ります。
この時、ニラ・ネギ・チーズと生地をよく絡ませておきます。
4. 熱した大きめのフライパンにゴマ油をひいて、その上に生地を流し入れます。
この時、あまり厚みが出ないように、薄く広げます。
5. 中火で焼き、少し焼き目がついたらひっくり返します。
6. 最後は強火で両面を焼くと、表面はカリカリ、中はもちもちとした食感になります。
7. 焼きあがったら適当な大きさにカットして出来上がり!お好みのタレにつけてどうぞ!
★印の生地ができれば素材は何でもOK!
素材とタレの工夫次第でいろいろなバリエーションのチヂミを作ることができます。
お正月で余ったお餅を入れても美味しいですよ!
ぜひ試してみてください!
次回の記事もお楽しみに!
通信販売部
大友