今日は納豆の日!混ぜて乗せて焼くだけ!朝食にぴったりな簡単納豆レシピ
おしらせたまごレシピ会社について取り組み和洋 2017.07.10
いつもブログをご覧頂いている皆様、こんにちは。
初めてご覧頂く皆様、はじめまして。
山田ガーデンファーム通信販売部の大友と申します。
本日は7月10日で「七(なっ)十(とう)の日」です!
納豆は日本人の朝食には欠かせない食材ですよね!
私は長らくご飯にしか合わないものだと思っておりましたが、
最近ではいろいろな主食と合うことを実感し、布教活動に励んでいます。
本日は大友が最もおすすめする納豆レシピをご紹介します!
その名も「キムチ納豆チーズトーストwithミルク(orヨーグルト)」
■材料(1人分)
・納豆・・・・・・・・・・・・・1パック
・キムチ・・・・・・・・・・・・適量
・溶けるスライスチーズ・・・・・2枚
・食パン・・・・・・・・・・・・1枚
・牛乳または飲むヨーグルト・・・適量(※ドリンク用です)
・マヨネーズ・・・・・・・・・・お好みで
・タバスコ・・・・・・・・・・・お好みで
■作り方
作り方は簡単です!
納豆・キムチを混ぜて、食パンの上にかけて、チーズを乗せて焼くだけの3ステップ!
焼き上がりにはお好みでマヨネーズやタバスコをかけて食べても美味しいですよ!
■美味しく作るポイント
パンの上に乗せたキムチ納豆がこぼれないように、チーズで蓋をしましょう!
焼いている時にチーズが溶けるので、少々覆えてなくても大丈夫です!
実はこれ、タレントの松本明子さんが以前テレビ番組で紹介していたレシピに私が少々トッピングしたものです!
最も効果があるのが食後のお通じ!
私の場合、即効性が高いので手っ取り早くデトックスしたい時の朝に食べています。
…使用食材が発酵食品のオンパレードなので効果を安易にイメージができるかと思います(笑)
芸能界トップクラスの美肌の持ち主と言われる松本明子さん!
もしかしたらこのレシピが松本さんの美肌と健康を支える一翼を担っているのかもしれないですね!
人類最大のデトックス“排便”……!
便秘がちの人には声を大にしておすすめしたい画期的なレシピです!
※個人の意見です。
美味しく簡単に発酵食品を取り入れましょう!
次回もお楽しみに!
通信販売部
大友